1º cuidado- Com as temperaturas a subirem, precisamos de ter a quantidade necessária de água no nosso corpo. Para tal, devem beber pelo menos 1 litro de água por dia.
2º cuidado- Sempre que se expôem ao sol, colocar muito protetor solar no vosso corpo. Não esquecendo a cara e o pescoço!!
3º cuidado- Depois de sairmos da praia ( ou da piscina) e depois do banho tomado, para conseguirem um bronzeado duradouro e dourado, nunca se podem esquecer de pôr creme hidratante, para que o bronzeado dure mais tempo.
4º cuidado- Este não é um cuidado mas sim uma dica. Depois de terem tomado todas as precauções ditas neste post, usem e abusem de vestidos, calções e tops para mostarem o vosso lindo bronzeado de fazer inveja a todas as outras raparigas.
Beijinhos,
Ana Almeida.